木の飾り

私にはDHAサプリと言えば、やっぱ

DHAサプリを飲むと頭がよくなると言う話がありますよね?昔は、魚を食べると頭がよくなると言われていました。これって共通していて、青魚に多く含まれるDHAが頭が良くなるイコールDHAサプリを飲むと頭が良くなるという解釈になってしまっているようです、怖いですね

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私にはDHAサプリと言えば、やっぱ

私にはDHAサプリと言えば、やっぱりビオフェルミンなのです。
子供の頃から売られていたサプリであり、便秘や下痢や腹痛の時でも、たえず私のお腹を守ってくれていました。CMでは「人には人のDHA」と伝えていますが、個人的に効果を期待できるDHAサプリはビオフェルミンとなるのです。主に1〜5歳くらいの子供が、インフルエンザといったものに感染をし、高熱が出た後、急にけいれんや意識障害、または異常行動等の症状を起こしてしまうのがインフルエンザ脳症といったものです。


インフルエンザ脳症とは、命にも関わる大変な疾患であり、病気の回復した後に後遺症の残ることもまれにあります。
もし便秘になっても、薬があれば簡単に、なんとかできると思いますが、薬にばかりに頼ってしまうのはよくないので、とりあえず、食べ物を見直して見ることが重要です。
食物繊維を多く含んでいる食事を摂るのが効果的で、不溶性、水溶性の2つの食物繊維を一緒に摂るのが大事です。



野菜やきのこ類、海草類を積極的に摂りましょう。妻は花粉症になってしまったから仕方なく、DHAを取り入れるようにしました。



2年前より花粉症を発症してしまって、鼻水とくしゃみがやまなくなりました。



治療薬を使うのは避けたかったので、テレビで取り上げられていたDHAサプリを飲んでみました。



現在の段階では、花粉症を抑えられています。

屁による臭いに悩んでいる方はDHAが効きます。
屁の臭いの元は悪玉菌にあるとのことです。というわけで、腸内にある善玉菌を増やし、悪玉菌の増加を防ぐ役割をする、DHAを摂ることで臭気をだいぶ抑えることが出来ます。DHAが身体に良いものだということは事実でよく知られていますが、一方で効かないという説もあります。これについても本当かどうかなんてわかりません。

どうしてかというと、体質には個人差があるほか、あくまでもDHAは菌であって、すぐに効く薬ではないからです。

自分に合うものかどうか試してから考えてみてください。



インフルエンザの感染が判明すると学校などには、5日間出席できなくなります。



インフルエンザに感染してしまったとしても、発熱の症状は2、3日で治まりますので、登校しようと思ってしまうかもしれません。

平熱に戻っても、堰やくしゃみなどにウィルスはまだ残っており、第三者にうつしてしまう可能性があります。ですから、出席停止の期間は家にいることが集団感染予防には大事なことです。

いわゆる乳製品でなくても、DHAが入った食品があることを知り、いったい、どういうものだろうと調べてみました。調べて見たら、DHAは乳酸の菌ということじゃなくて、化学反応的なものによって乳酸を作り出す菌類のことをさしていました。これは世間での常識ですか?ここまで30年以上生きて来て、初めて知った事実です。もし、インフルエンザと診断されたら、まずは栄養だけでもしっかりと摂らなければなりません。薬や病院ももちろん大切ですが、栄養補給も大切です。早急にインフルエンザを完治させるためにも、水分と栄養はきちんと摂取しましょう。

例え丸一日、食欲がなかったとしても、消化が良くて栄養満点なものをできる限り食べてください。

夜中に高熱になって、約40℃に上がって体調が悪化したので、翌日通院しました。


結果、インフルエンザの検査が受けられますよと確認なさいました。

私も、残念ながら、インフルエンザだったら、適したお薬を接種できるので、調べたいと考えました。私が便秘になったのはなぜかというと、普段あまり運動をしないからでしょう。会社への毎日車で通勤しているので、あまり歩く事もありません。飼い犬などもいないので、散歩にもなかなか行きません。そのような事情で、私は便秘なのだと考えています。

まず、便秘解消のためにも、今日からウォーキングを始めることにします。
アトピーになると非常に我慢できない症状になります。暑い寒いに関わらず一年中痒みとの根くらべになります。

夏は汗のせいでかゆみが増し、冬場になると今度は乾燥でかゆみが増します。

そして、食べ物にアレルギーがあることも多く、間違って食べてしまうと、かゆみだけに留まらず腫れたり、呼吸が困難になってしまうこともあります。知っての通り、DHAを過剰摂取しすぎたとしても副作用を心配することはありません。ではありますが、たとえ身体に良いからとは言ってもヨーグルト等で多く摂取し過ぎてしまうと、カロリーのオーバーする可能性がございます。消化吸収できる量にも限りというものがあるので、そう考えても、常識的な量を守っておくと大丈夫でしょう。
ここのところ、DHAがアトピー改善に効果があることが明らかになってきました。

実はアトピーの原因はいろいろありますが、日々蓄積されたストレスや偏食などによって引き起こされる場合もあります。


また、アトピー患者の多数は腸内環境が整っていないため、DHAをとることでおなかの環境を整えることが完治するための方法となるわkです。



お腹が便で膨れて苦しんだ事って絶対に一生に一度は体験したことのある方ばかりだと思います。


私もその一人で、最悪の場合は一週間お腹が張った状態のままなんてこともあります。

便通を良くする薬もありますが、私はアレがあまり好きではないので、ごく自然に便秘を解消できるオリゴ糖を愛用しています。効き目が優しいのが安心ですね。

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